Hören Sie auf, Parfum mit sichereren Duftstoffen zu verwechseln: UK Sensitive Skin

Auf einer Zutatenliste ist „Parfum“ oder „Fragrance“ ein Sammelbegriff für eine Duftmischung, und diese Mischung kann Inhaltsstoffe enthalten, die bekanntermaßen Reaktionen auslösen. Beide Begriffe bedeuten nach den Kosmetikverordnungen in Großbritannien und der EU dasselbe, keiner von beiden ist also von Natur aus sanfter. Wenn Ihre Haut auf Produkte reagiert, empfehlen wir immer, sich für unparfümierte Formulierungen zu entscheiden, die Etiketten auf namentlich genannte Allergene zu prüfen und alles Neue an einer kleinen Hautstelle zu testen, bevor es mit Ihrem Gesicht in Kontakt kommt.

Kurz gefasst (TL;DR):

• Sowohl „Parfum“ als auch „Fragrance“ sind regulatorische Begriffe für Duftmischungen, die oft Dutzende von geheimen Inhaltsstoffen enthalten, weshalb eine vollständige Offenlegung unmöglich ist.
• Die EU- und UK-Vorschriften verlangen, dass bestimmte Allergene wie Linalool und Limonen nur dann aufgeführt werden, wenn sie bestimmte Grenzwerte überschreiten, aber viele unbekannte Chemikalien bleiben ungenannt.
• Duftstoffe können allergische Kontaktdermatitis auslösen; der Schweregrad hängt von der individuellen Empfindlichkeit und der Dauer des Produktkontakts ab, insbesondere bei Produkten, die auf der Haut verbleiben (Leave-on-Produkte).
• „Parfum“ gibt keinen Hinweis auf die Konzentration oder Stärke; die Langlebigkeit des Duftes hängt von der Art der Inhaltsstoffe und der Formulierung ab, nicht von der Bezeichnung auf dem Etikett.
• Die Wahl von duftstofffreien oder inhaltsstoffarmen Produkten sowie das Testen neuer Formulierungen an einer Hautstelle verringert das Risiko von Reaktionen und erleichtert das Allergie-Management.

Inhaltsverzeichnis

• Was „Parfum“ und „Fragrance“ auf einem Etikett bedeuten und warum Marken sie verwenden
• Wann das Gesetz Marken dazu zwingt, Duftallergene zu nennen
• Wie Duftstoffe Hautreaktionen auslösen und was Sie dagegen tun können
• Ihre Checkliste für den Kauf duftbewusster Hautpflege
• Warum wir auf unparfümierte Formulierungen auf Talgbasis setzen
• Zusammensetzung und Konzentration: Wie sich Parfum und Fragrance tatsächlich unterscheiden
• Häufige Inhaltsstoffe in Parfum- und Fragrance-Mischungen
• Duftdauer und -intensität: Sagt der Begriff auf dem Etikett etwas aus?
• Wie die Regulierung diese Begriffe definiert und einschränkt
• Gesundheitliche Auswirkungen: Ist Parfum riskanter als allgemeine Duftstoffe?
• Die eigentliche Lektion in der Debatte zwischen Parfum und Fragrance
• Kaufen Sie bei uns duftstofffreie und duftstoffarme Optionen
• FAQ
• Quellen

Was „Parfum“ und „Fragrance“ auf einem Etikett bedeuten und warum Marken sie verwenden

Wenn Sie eine Flasche umdrehen und „Parfum“ zwischen den Inhaltsstoffen sehen, blicken Sie auf ein einziges Wort, das für eine ganze Zusammensetzung steht. Nach der Kosmetikverordnung in Großbritannien und der EU ist „Parfum“ der Standard-INCI-Begriff für die Deklaration von Parfüm- und Aromazusammensetzungen auf einer Zutatenliste. In einigen anderen Märkten sehen Sie stattdessen „Fragrance“, was dieselbe Aufgabe erfüllt: ein Platzhalter für eine Mischung anstelle einer vollständigen Auflistung.

Diese Mischung ist selten einfach. Eine wissenschaftliche Untersuchung von Duftstoffmischungen in Kosmetika stellt fest, dass ein einzelner „Parfum“-Eintrag Dutzende einzelner Komponenten darstellen kann, die oft als Geschäftsgeheimnis geschützt sind, damit Konkurrenten eine Formel nicht kopieren können. Deshalb werden Sie niemals ein vollständiges Duftrezept Zutat für Zutat aufgelistet finden, selbst bei Marken, die an anderer Stelle stolz auf Transparenz sind.

Es gibt eine in das System eingebaute Schutzmaßnahme. Regulierungsbehörden verlangen, dass bestimmte Allergene individuell benannt werden, sobald sie eine bestimmte Konzentration überschreiten. So erscheinen einige bekannte Duftstoffchemikalien trotz einer ansonsten gebündelten Kennzeichnung namentlich.

Für jemanden mit empfindlicher Haut ergibt sich daraus eine praktische Unterscheidung:

• Nur „Parfum“ oder „Fragrance“ sagt Ihnen, dass eine Duftmischung vorhanden ist, aber nicht, was darin enthalten ist.
• Separat aufgeführte, namentlich genannte Allergene (wie Linalool oder Limonen) sagen Ihnen, dass bestimmte Chemikalien über einem Grenzwert vorhanden sind.
• Keine der beiden Kennzeichnungen garantiert Sicherheit für jemanden, der bereits für eine bestimmte Verbindung sensibilisiert ist.

Unser Leitfaden zum Lesen von Kosmetik-Inhaltsstofflisten zeigt genau auf, wo „Parfum“ in einer vollständigen INCI-Liste steht, was hilfreich ist, wenn Sie das Erkennen selbst üben möchten.

Wann das Gesetz Marken dazu zwingt, Duftallergene zu nennen

Das einzelne Wort „Parfum“ ist nicht die ganze Geschichte. Die EU- und UK-Kennzeichnungsregeln verlangen, dass bestimmte Duftallergene namentlich deklariert werden, sobald sie bestimmte Grenzwerte überschreiten: Bestimmte Duftallergene müssen namentlich deklariert werden, sobald sie in Leave-on- und Rinse-off-Produkten bestimmte strenge regulatorische Grenzwerte überschreiten. Unterhalb dieser Grenzwerte kann eine Chemikalie unauffällig unter dem allgemeinen Begriff „Parfum“ stehen, ohne einzeln erwähnt zu werden.

Die genannten Allergene sind in den Anhängen der Verordnung aufgeführt, und es gibt mehr als 80 davon, die Verbindungen wie Linalool, Limonen, Citral, Geraniol und Eugenol abdecken. Einen dieser Namen auf einem Etikett zu entdecken, bedeutet nicht, dass ein Produkt für die meisten Menschen unsicher ist. Es bedeutet, dass diese Chemikalie in einer Konzentration vorhanden ist, die Regulierungsbehörden für kennzeichnungspflichtig halten, was sehr wichtig ist, wenn Sie bereits wissen, dass Sie darauf reagieren.

Mehr als achtzig einzelne Duftstoffchemikalien haben nach EU- und UK-Regeln verpflichtende Offenlegungsgrenzwerte, sodass ein Produkt vollständig den Kennzeichnungsvorschriften entsprechen kann und dennoch einen Auslöser enthält, von dem Sie noch nie zuvor gehört haben.

Einige Punkte, die man im Hinterkopf behalten sollte:

• Die Grenzwerte gelten pro Allergen, nicht für die Duftmischung als Ganzes.
• Leave-on-Produkte haben einen strengeren (niedrigeren) Grenzwert als Rinse-off-Produkte, was den längeren Hautkontakt widerspiegelt.
• Selbst wenn jedes genannte Allergen korrekt aufgeführt ist, bleibt der Rest der „Parfum“-Mischung geheim.

Dies ist die Lücke, in die Käufer mit empfindlicher Haut fallen: Ein Etikett kann völlig legal sein und Sie dennoch im Unklaren darüber lassen, welche genaue Chemikalie Ihre letzte Reaktion verursacht hat.

Wie Duftstoffe Hautreaktionen auslösen und was Sie dagegen tun können

Duftinhaltsstoffe sind eine der am häufigsten anerkannten Ursachen für allergische Kontaktdermatitis, und die Leitlinien des NHS zur Kontaktdermatitis führen Parfüms und Duftstoffe unter den üblichen Verdächtigen auf, wenn ein Ausschlag oder eine Reizung keine offensichtliche andere Ursache hat. Es gibt eine wichtige Unterscheidung, die man verstehen sollte, bevor man beginnt, Produkte zu eliminieren.

1. Irritative Kontaktdermatitis entsteht durch direkte chemische Reizung, tritt oft schnell auf und kann bei genügend Exposition fast jeden treffen.
2. Allergische Kontaktdermatitis entwickelt sich, weil Ihr Immunsystem gegenüber einer bestimmten Chemikalie sensibilisiert wurde, sodass Reaktionen selbst bei kleinsten Mengen auftreten können, manchmal nach Jahren der problemlosen Verwendung eines Produkts.
3. Beide können auf der Haut ähnlich aussehen, weshalb eine Selbstdiagnose nur anhand eines Ausschlags unzuverlässig ist.

Wenn Sie eine Duftstoffallergie vermuten, ist ein durch Ihren Hausarzt oder einen Hautarzt veranlasster Epikutantest (Pflastertest) der klinische Standard, um genau zu bestimmen, welcher Inhaltsstoff verantwortlich ist. Ein Epikutantest setzt kleine Hautareale unter ärztlicher Aufsicht verdächtigen Allergenen aus, was weit zuverlässiger ist als das Ausprobieren neuer Produkte zu Hause.

Hinter den Kulissen bewerten Gremien wie der Wissenschaftliche Ausschuss für Verbrauchersicherheit (SCCS) Duftinhaltsstoffe mithilfe quantitativer Risikobewertungsmethoden, oft als QRA2 bezeichnet, um Sicherheitsgrenzwerte für die Bevölkerung als Ganzes festzulegen. Diese Bewertungen sind gründlich, erkennen aber reale Grenzen an: Sobald jemand bereits auf eine Chemikalie sensibilisiert ist, können selbst sehr geringe Expositionen eine Reaktion auslösen, und die Sicherheitsgrenzwerte auf Bevölkerungsebene können nicht jeden Einzelfall berücksichtigen.

Profi-Tipp: Notieren Sie sich einfach auf Ihrem Handy jedes neue Hautpflegeprodukt, das Sie ausprobieren, und das Datum, an dem Sie damit begonnen haben. Wenn eine Reaktion auftritt, ist dieser Zeitplan für Ihren Arzt oder Dermatologen von unschätzbarem Wert.

Ihre Checkliste für den Kauf duftbewusster Hautpflege

Einkaufen mit empfindlicher Haut muss nicht bedeuten, jedes Mal ein Chemie-Lehrbuch zu lesen, wenn Sie in einem Gang stehen – unser Leitfaden zu τι σημαίνει sensitive skin bietet praktische Ratschläge für den Umgang mit Hautempfindlichkeit und das Verständnis von Produktetiketten. Eine kurze, wiederholbare Checkliste erledigt die meiste Arbeit.

1. Achten Sie auf „unscented“ (unparfümiert) oder „fragrance-free“ (duftstofffrei) und prüfen Sie dann, was die Marke damit meint. Manche „unparfümierten“ Produkte enthalten dennoch einen maskierenden Duftstoff, der nur hinzugefügt wurde, um den Eigengeruch anderer Inhaltsstoffe zu neutralisieren. Wahre duftstofffreie Formulierungen sollten dies explizit angeben.
2. Scannen Sie nach genannten Allergenen wie Linalool, Limonen, Citral, Geraniol oder Hydroxyisohexyl-3-cyclohexen-carboxaldehyd, besonders wenn Sie bereits wissen, dass einer dieser Stoffe bei Ihnen Reaktionen hervorruft.
3. Testen Sie jedes neue Produkt an einer kleinen Hautstelle, wie der Innenseite des Unterarms, und warten Sie 48 Stunden, bevor Sie es großflächiger auf Gesicht oder Körper auftragen.

Ein paar zusätzliche Gewohnheiten machen dies mit der Zeit einfacher:

• Führen Sie ein kurzes Produkttagebuch, in dem Sie notieren, was Sie verwendet haben und ob eine Reaktion auftrat, egal wie mild diese war.
• Kontaktieren Sie den Hersteller direkt, wenn eine Inhaltsstoffliste unklar ist; eine Marke, die von ihrer Formulierung überzeugt ist, sollte offen antworten.
• Bevorzugen Sie wenn möglich Formulierungen mit wenigen Inhaltsstoffen, da weniger Komponenten weniger Variablen bedeuten, falls etwas schiefgeht.